BLOG 酵素玄米の効果と作り方◇10年近く食べ続けた(寝かせ玄米の効果) 酵素玄米、寝かせ玄米と呼ばれる発酵させた玄米の炊飯器での作り方・レシピと、長年の効果をお伝えします。 2020.08.07 BLOGレシピ