Aki

レシピ

子どもも大好き 豆とスパイスのトマトスープ

    2歳になるころから好き嫌いが激しくなった息子が 自らスプーンを進めて食べてくれるスープが トマトたっぷりのスパイス豆スープ。 子どもがよく食べるけど、もちろん大人にも美味しいスープ。 クミンを入れるのでカレーのような香りを感...
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子連れで台湾旅行 「親子館」に通いました

子連れの台湾旅行。台北の室内・遊び場「親子館」では2歳児がたっぷり遊べました。無料・有料どちらもおすすめです!
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グルテンフリーと思えないしっかり感 オートミール粉と米粉のスコーン

オーツ粉を加えると、グルテンフリーとは思えないような、小麦粉の味わいのようなしっかりとしたボリューム感が出ます。
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濃厚アボカドディップでマヨネーズ・バターなしの絶品サンドイッチ

アメリカのカフェサンドみたいに アメリカのカフェのサンドイッチはすごく美味しい 特によくあるのが ベーコン+ターキー+チーズ+マヨネーズ+バター とかで そりゃ美味しいんだけどカロリーが…! もっとヘルシーに食べたくて 濃厚なアボカドデ...
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アメリカで離乳食はじめました

日本では10倍がゆから始める離乳食も、アメリカではまるで違う内容。うちではお米から始めながら、アメリカ流も少しずつ取り入れています。
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ルーローハン風 五香粉香る台湾そぼろ飯レシピ

五香粉があれば、短い時間で簡単に作れる、ルーローハン風の台湾そぼろ肉飯のレシピ。ご飯がいくらでも食べられる美味しさです。
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オートミールの白味噌リゾット〔5分でできる腸活レシピ〕

インスタントタイプのオートミールでレストランの味のリゾットを。お鍋ひとつに全部入れて煮るだけ、超簡単レシピです。
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海外からも訪れる産後ケアホテル「ベビマム」京都滞在記

京都の産後ケアホテル「baby.mam」ベビマム四条に滞在した記録。初の出産後、24時間体制での育児サポートと、栄養バランスのよい美味しい食事やおやつで癒されました。
Diet レシピ

米粉で作る香り高いサブレ ☆グルテンフリー

フードプロセッサーで簡単に作れる、卵なしの米粉クッキーのレシピです。アーモンドパウダーやオートミールも加えてほろほろの美味しいサブレ。
レシピ

玄米パスタの絶品レシピ3選◇腸活に・グルテンフリー

納豆・キムチ・舞茸の玄米パスタ、にんにくブロッコリー、鯖缶トマトソースなど美容によい腸活レシピを紹介します。
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